التحضير قبل القياس
1. اختر مراقبة ضغط الدم المناسبة: وفقًا لاحتياجاتك الخاصة ونصائح الطبيب ، اختر مراقبة ضغط الدم الإلكترونية المعتمدة ودقيقة بشكل احترافي ، مثل منتجات من العلامات التجارية مثل Omron و Yuyue. في الوقت نفسه ، تأكد من أن حجم الكفة لمراقبة ضغط الدم مناسب لمحيط الذراع العلوي للشخص الذي يتم قياسه. بشكل عام ، سيتم الإشارة إلى نطاق محيط الذراع العلوي المطبقة على عبوة الكفة.
2. تحقق من الجهاز: تحقق مما إذا كانت شاشة عرض شاشة ضغط الدم الإلكترونية واضحة ، ما إذا كانت الأزرار حساسة ، سواء كانت طاقة البطارية كافية أو أن الاتصال طبيعي. إذا لم يتم استخدامه لفترة طويلة أو كانت هناك شكوك حول دقة القياس ، فيمكن إرسال مراقبة ضغط الدم إلى مؤسسة مهنية للمعايرة.
3. اختر بيئة مناسبة: يجب إجراء القياس في غرفة هادئة مع درجة حرارة مناسبة (عمومًا 18 درجة {2}}) ، وتجنب القياس في الأماكن العامة الصاخبة أو في بيئة منخفضة للغاية أو عالية جدًا درجة الحرارة لتجنب التأثير على نتائج القياس.
4. تحضير الموضوع: يجب أن يتجنب الموضوع ممارسة التمارين الرياضية الشاقة والشرب والتدخين وشرب الشاي أو القهوة القوية ، وما إلى ذلك في غضون 30 دقيقة قبل القياس ، وتفريغ المثانة مقدمًا. من الأفضل الجلوس على كرسي مع مسند الظهر أثناء القياس ، والراحة لمدة {2}} ، واسترخ الجسم.
عملية القياس
1. الموقف الصحيح
قياس جالس: يجب أن يجلس الموضوع على كرسي مع ظهره مباشرة على مسند الظهر ، وقدميه مسطحة على الأرض ، ولم يتم عبورها أو تعليقها في الهواء ، بحيث يتم تعليق الذراع العلوي بشكل طبيعي مع واجه النخيل.
القياس الضعيف: إذا اخترت القياس في الموضع الخفيف ، فيجب أن يستلقي الموضوع مسطحًا على السرير مع ذراعيه مباشرة. يمكنك وضع وسادة رقيقة تحت ذراعيه بحيث يكون الذراع العلوي في نفس مستوى القلب.
2. لف الكفة
اختر الموقع: بشكل عام ، يفضل الذراع العلوي الأيمن للقياس ، ويمكن أيضًا قياس الذراع العلوي الأيسر في حالات خاصة. لف الكفة بصراحة حول الذراع العلوي ، ويجب أن تكون الحافة السفلية للكفة 2-3 سم فوق حفرة الكوع ، أي حول 1-2 أصابع أفقية بعيدا عن تجعد الكوع.
اضبط الضيق: يجب أن يكون ضيق الكفة بحيث يمكن إدراج أصابع {0}}. ضيق للغاية سيجعل قيمة القياس مرتفعة للغاية ، وسوف تجعل قيمة القياس منخفضة للغاية.
ابدأ القياس: اضغط على زر البدء في مراقبة ضغط الدم الإلكترونية ، وسوف يتضخم مراقبة ضغط الدم تلقائيًا. حافظ على ذراعك ثابتًا أثناء عملية التضخم ، ولا تستخدم القوة أو التحرك. عندما يصل التضخم إلى ضغط معين ، فإن مراقبة ضغط الدم ستعمل تلقائيًا وببطء على قياس ضغط الدم.
قراءة البيانات: بعد اكتمال القياس ، سيعرض مراقبة ضغط الدم الإلكترونية بيانات مثل الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي والنبض على شاشة العرض. بعض شاشات ضغط الدم الإلكترونية لديها أيضا وظيفة البث الصوتي. عند قراءة البيانات ، يجب أن تبقي عينيك موازية لشاشة العرض لضمان قراءات دقيقة.
ما بعد القياس مسائل
1. بيانات التسجيل: سجل قيمة ضغط الدم المقاسة ووقت القياس وموقف القياس وغيرها من المعلومات في الوقت المناسب لمراقبة اتجاه تغيرات ضغط الدم وتوفير مرجع للإدارة الصحية اللاحقة. يمكنك إعداد دفتر ملاحظات خاص لتسجيل ، أو استخدام وظيفة تخزين البيانات لرصد ضغط الدم الإلكتروني أو تطبيقات الهاتف المحمول ذات الصلة للتسجيل والإدارة.
2. تحليل النتائج: تحديد ما إذا كان ضغط الدم ضمن النطاق الطبيعي بناءً على نتائج القياس. بشكل عام ، يكون نطاق ضغط الدم للبالغين العاديين 90-139 mmhg للضغط الانقباضي و {2}} mmhg للضغط الانبساطي. إذا كانت قيمة ضغط الدم غير طبيعية ، مثل قياسات متعددة للضغط الانقباضي أكبر من أو تساوي 140 ملم أو ضغط انبساطي أكبر من أو تساوي 90mmHg ، يجب عليك استشارة الطبيب في الوقت المناسب.
3. رتب الجهاز: بعد القياس ، قم بإيقاف تشغيل طاقة مراقبة ضغط الدم الإلكترونية ، واستنفاد الهواء في الكفة ، وترتيب الكفة ومراقبة ضغط الدم ، ووضعها في مكان جاف وتهوية لتجنب التصادم والأضرار.
